A veces cuando rompes la relación con tu pareja, ya no hay vuelta atrás y eso duele mucho, pero hay formas para que no estés tan mal y cosas que puedes hacer para que te ayudes a sobrevivir el momento sin tanto dolor, lidiar con la ruptura amorosa puede ser duro, pero para eso voy a poner unos cuantos consejos para que puedas empezar por el camino correcto.
Primero, debes saber que es perfectamente normal que todavía tengas sentimientos por tu ex, si sientes enojo, tristeza o sentimientos confundidos es normal, para que no sufras tanto, encuentra a alguien de tu entera confianza para que platiquen, no te lo guardes dentro porque solo te hará daño, como parte del proceso debes aprender que es mejor sacar todo eso lo antes posible para que cuando quieras seguir con tu vida esas lágrimas no te detengan.
Toma tu tiempo y tu espacio para que te relajes, escoje algo que te guste hacer y tómalo como un pasatiempo, haciendo algo que te gusta estarás entrenando a tu mente que debes de sentirte con alegría, esto es algo que funciona maravillosamente para sanar las heridas del corazón y estar a la vez con mas energía.
Define los valores y las características de lo que estás buscando en tu pareja, que no te miedo de mandar a volar a las personas que no cumplan con tus requisitos, cuando te mantienes haciendo algo que es importante para ti, entonces conocerás gente que comparte tus mismos intereses.
Manten en mente que lo que tu quieres en una pareja es tan importante como lo que alguien quiere en ti, mientras continuas definiendo tus propios valores y continuas aprendiendo de tus errores, entonces te posicionarás en un nivel donde encontrarás gente con tus mismos pensamientos, con esto en mente terminarás siendo feliz y con la persona de tus sueños.
